Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике..., а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках
Итак...
1. Лежать в темноте и слушать музыку. Какую - зависит от степени обиды/злости/депры/желания кого-нибудь убить)))
2. Перечитать свой днев или сохраненные смс в мобильнике, там до кучи всяких "перлов"
3. Посмотреть любимый фильм, лучшие варианты - ВК и старые добрые мульты
EOI тоже здорово помогает XD
4. СотвАрить что-нибудь руками: что-нибудь сплести, нарисовать, вырезать... На худой конец сойдет и методичное заплетание косичек ^___^
5. Сидеть на подоконнике и смотреть в окно. У нас довольно большой двор, так что понаблюдать можно за всем, начиная от прохожих и заканчивая деревьями))
6. Пройти по ссылке
А "пятнаю" я Loony, wd, Ghanima, Moody Moon, Сын Дракона.